0 Р
Тестостерон является самым важным гормоном, от которого зависит общее здоровье и физическая форма. Известно, что низкий уровень тестостерона может привести к набору жира, низкому уровню мышечной массы и к физической слабости, причем как у мужчин, так и у женщин. Однако к счастью,...
Компания Optimum Nutrition , опубликовала данные специального исследования приема креатина при высокобелковой (протеиновой) диете. Как известно, креатин является органической кислотой, он естественным образом вырабатывается в организме из аминокислот. Он обеспечивает энергию для всех клеток,...
